รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดพริกหวานหลากสี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ, หอมหัวใหญ่, ใส่น้ำมันมะกอก, ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ3.9 g

ไขมัน3.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	56	1.1 g	3.9 g	3.7 g
50 g	50 g	28	0.6 g	1.9 g	1.8 g
150 g	150 g	84	1.7 g	5.8 g	5.5 g
200 g	200 g	112	2.2 g	7.7 g	7.3 g
250 g	250 g	140	2.8 g	9.7 g	9.1 g

100 g ของ สลัดพริกหวานหลากสี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดพริกหวานหลากสี ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 3.7 g

50 g ของ สลัดพริกหวานหลากสี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดพริกหวานหลากสี ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ สลัดพริกหวานหลากสี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดพริกหวานหลากสี ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 5.5 g

200 g ของ สลัดพริกหวานหลากสี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดพริกหวานหลากสี ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 7.3 g

250 g ของ สลัดพริกหวานหลากสี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดพริกหวานหลากสี ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 9.1 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0546B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร