รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

หอมหัวใหญ่, ดิบ, ไม่ใส่น้ำมัน, ไม่ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ4.2 g

ไขมัน1.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	34	1.1 g	4.2 g	1.1 g
50 g	50 g	17	0.5 g	2.1 g	0.5 g
150 g	150 g	51	1.6 g	6.2 g	1.6 g
200 g	200 g	68	2.1 g	8.3 g	2.1 g
250 g	250 g	85	2.6 g	10 g	2.6 g

100 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 1.1 g

50 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 1.6 g

200 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 2.1 g

250 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว เหลือง และแดง ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 2.6 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0981B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร