รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชาเขียว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมดื่ม, สูตรไดเอท

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ0.9 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ
100 g	100 g	4	0.9 g
1 หน่วยบริโภค	269 g	11	2.5 g
2 หน่วยบริโภค	538 g	22	5 g
½ หน่วยบริโภค	134.5 g	5	1.3 g
3 หน่วยบริโภค	807 g	32	7.5 g
4 หน่วยบริโภค	1076 g	43	10 g
50 g	50 g	2	0.5 g
150 g	150 g	6	1.4 g
200 g	200 g	8	1.9 g
250 g	250 g	10	2.3 g

100 g ของ ชาเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชาเขียว ให้พลังงาน 4 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (269 g) ของ ชาเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (269 g) ของ ชาเขียว ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (538 g) ของ ชาเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (538 g) ของ ชาเขียว ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (134.5 g) ของ ชาเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (134.5 g) ของ ชาเขียว ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (807 g) ของ ชาเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (807 g) ของ ชาเขียว ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (1076 g) ของ ชาเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1076 g) ของ ชาเขียว ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0 g

50 g ของ ชาเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชาเขียว ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0 g

150 g ของ ชาเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชาเขียว ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171885 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร