รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

องุ่นเขียวไร้เมล็ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กลม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ12 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	54	0.6 g	12 g	0.3 g
50 g	50 g	27	0.3 g	5.9 g	0.1 g
150 g	150 g	81	0.9 g	18 g	0.4 g
200 g	200 g	108	1.2 g	24 g	0.5 g
250 g	250 g	135	1.6 g	30 g	0.7 g

100 g ของ องุ่นเขียวไร้เมล็ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ องุ่นเขียวไร้เมล็ด ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ องุ่นเขียวไร้เมล็ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ องุ่นเขียวไร้เมล็ด ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ องุ่นเขียวไร้เมล็ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ องุ่นเขียวไร้เมล็ด ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.4 g

200 g ของ องุ่นเขียวไร้เมล็ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ องุ่นเขียวไร้เมล็ด ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.5 g

250 g ของ องุ่นเขียวไร้เมล็ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ องุ่นเขียวไร้เมล็ด ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0.7 g

แหล่งข้อมูล: IFCT (India) E026 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร