รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เข้มข้นแช่แข็ง, เติมน้ำ
46
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ12 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 46 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- โซเดียม 5 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1 µg 0%
- วิตามินซี 43.8 mg 49%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.02 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.01 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 0%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 4 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.09 mg 1%
- แมกนีเซียม 2 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 1 mg 0%
- โพแทสเซียม 13 mg 0%
- สังกะสี 0.02 mg 0%
- ทองแดง 0.03 mg 3%
- แมงกานีส 0.1 mg 4%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.1 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.1 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.1 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.2 g | 29 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้
100 g ของ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้ ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0 g
50 g ของ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้ ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 0 g
150 g ของ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้ ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0 g
200 g ของ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้ ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0 g
250 g ของ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครื่องดื่มพั้นช์ผลไม้ ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6437 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
