รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำสลัดเฟรนช์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันต่ำ

222

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ30 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	222	0.6 g	30 g	12 g
1 หน่วยบริโภค	16 g	36	0.1 g	4.8 g	1.8 g
2 หน่วยบริโภค	32 g	71	0.2 g	9.5 g	3.7 g
½ หน่วยบริโภค	8 g	18	0 g	2.4 g	0.9 g
3 หน่วยบริโภค	48 g	107	0.3 g	14 g	5.5 g
4 หน่วยบริโภค	64 g	142	0.4 g	19 g	7.4 g
50 g	50 g	111	0.3 g	15 g	5.8 g
150 g	150 g	333	0.9 g	45 g	17 g
200 g	200 g	444	1.2 g	59 g	23 g
250 g	250 g	555	1.5 g	74 g	29 g

100 g ของ น้ำสลัดเฟรนช์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำสลัดเฟรนช์ ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 12 g

1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ น้ำสลัดเฟรนช์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ น้ำสลัดเฟรนช์ ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 1.8 g

2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ น้ำสลัดเฟรนช์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ น้ำสลัดเฟรนช์ ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 3.7 g

½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ น้ำสลัดเฟรนช์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ น้ำสลัดเฟรนช์ ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0.9 g

3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ น้ำสลัดเฟรนช์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ น้ำสลัดเฟรนช์ ให้พลังงาน 107 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.5 g

4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ น้ำสลัดเฟรนช์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ น้ำสลัดเฟรนช์ ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 7.4 g

50 g ของ น้ำสลัดเฟรนช์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำสลัดเฟรนช์ ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 5.8 g

150 g ของ น้ำสลัดเฟรนช์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำสลัดเฟรนช์ ให้พลังงาน 333 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171404 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร