รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำสลัดฝรั่งเศส
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
น้ำมันเมล็ดฝ้าย, สูตรทำเองที่บ้าน
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 631 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 3.4 g 1%
- ไขมัน 70 g 90%
- ไขมันอิ่มตัว 18 g 91%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- โซเดียม 658 mg 29%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.13 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 6 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.2 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 3 mg 0%
- โพแทสเซียม 24 mg 1%
- ซีลีเนียม 1.6 µg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 631 | 0.1 g | 3.4 g | 70 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 14 g | 88 | 0 g | 0.5 g | 9.8 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 28 g | 177 | 0 g | 1 g | 20 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 7 g | 44 | 0 g | 0.2 g | 4.9 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 42 g | 265 | 0 g | 1.4 g | 30 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 56 g | 353 | 0.1 g | 1.9 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 0.1 g | 1.7 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 947 | 0.2 g | 5.1 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1262 | 0.2 g | 6.8 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1578 | 0.3 g | 8.5 g | 176 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ น้ำสลัดฝรั่งเศส
100 g ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส ให้พลังงาน 631 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 70 g
1 หน่วยบริโภค (14 g) ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (14 g) ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 9.8 g
2 หน่วยบริโภค (28 g) ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (28 g) ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 20 g
½ หน่วยบริโภค (7 g) ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (7 g) ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 4.9 g
3 หน่วยบริโภค (42 g) ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (42 g) ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 30 g
4 หน่วยบริโภค (56 g) ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (56 g) ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส ให้พลังงาน 353 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 39 g
50 g ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส ให้พลังงาน 316 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 35 g
150 g ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำสลัดฝรั่งเศส ให้พลังงาน 947 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 105 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171419 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร