รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมหวาน

226

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ52 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	226	0.6 g	52 g	0.2 g
50 g	50 g	113	0.3 g	26 g	0.1 g
150 g	150 g	339	1 g	78 g	0.3 g
200 g	200 g	452	1.3 g	104 g	0.4 g
250 g	250 g	565	1.6 g	130 g	0.6 g

100 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต ให้พลังงาน 452 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ต ให้พลังงาน 565 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6281 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร