รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Dióspiro
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
65
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.6 g
คาร์บ15 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 65 kcal —
- โปรตีน 0.6 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 15 g 5%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 1.5 g 5%
- น้ำตาล 15 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0.6 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.3 g | 7.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0.9 g | 22 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1.2 g | 30 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 1.5 g | 37 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Dióspiro
100 g ของ Dióspiro มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Dióspiro ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0 g
50 g ของ Dióspiro มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Dióspiro ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Dióspiro มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Dióspiro ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0 g
200 g ของ Dióspiro มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Dióspiro ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0 g
250 g ของ Dióspiro มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Dióspiro ให้พลังงาน 163 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: portfir 649 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร