ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 444 kcal —
  • โปรตีน 4.9 g 10%
  • คาร์โบไฮเดรต 43 g 16%
  • ไขมัน 27 g 35%
  • ไขมันอิ่มตัว 11 g 53%
  • ใยอาหาร 3 g 11%
  • น้ำตาล 17 g —
  • โซเดียม 301 mg 13%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 258 µg 29%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 1.5 µg 8%
  • วิตามินอี 1.1 mg 7%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.07 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 0.55 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 8 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 21.8 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 33 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
  • แมกนีเซียม 12 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 97 mg 8%
  • โพแทสเซียม 98 mg 2%
  • สังกะสี 0.78 mg 7%
  • ซีลีเนียม 1 µg 2%
  • ไอโอดีน 5.9 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4444.9 g43 g27 g
50 g50 g2222.5 g22 g14 g
150 g150 g6667.4 g65 g41 g
200 g200 g8879.9 g86 g55 g
250 g250 g110912 g108 g68 g

คำถามเกี่ยวกับ Danish pastry, average values

100 g ของ Danish pastry, average values มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Danish pastry, average values ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 27 g

50 g ของ Danish pastry, average values มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Danish pastry, average values ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 14 g

150 g ของ Danish pastry, average values มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Danish pastry, average values ให้พลังงาน 666 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 41 g

200 g ของ Danish pastry, average values มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Danish pastry, average values ให้พลังงาน 887 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 55 g

250 g ของ Danish pastry, average values มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Danish pastry, average values ให้พลังงาน 1109 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 68 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 280 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร