รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cream pastry, strawberry cake
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
216
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.9 g
คาร์บ32 g
ไขมัน8.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 216 kcal —
- โปรตีน 2.9 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 32 g 12%
- ไขมัน 8.2 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 4.8 g 24%
- ใยอาหาร 0.7 g 3%
- น้ำตาล 17 g —
- โซเดียม 103 mg 4%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- โคลีน 37.1 mg 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 2.9 g | 32 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1.5 g | 16 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 4.4 g | 49 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 5.8 g | 65 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 7.3 g | 81 g | 21 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Cream pastry, strawberry cake
100 g ของ Cream pastry, strawberry cake มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cream pastry, strawberry cake ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 8.2 g
50 g ของ Cream pastry, strawberry cake มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cream pastry, strawberry cake ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.1 g
150 g ของ Cream pastry, strawberry cake มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cream pastry, strawberry cake ให้พลังงาน 324 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 12 g
200 g ของ Cream pastry, strawberry cake มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cream pastry, strawberry cake ให้พลังงาน 432 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 16 g
250 g ของ Cream pastry, strawberry cake มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cream pastry, strawberry cake ให้พลังงาน 540 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 21 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 476 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร