รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กมะพร้าว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ส่วนผสมแห้ง

369

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.4 g

คาร์บ83 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	369	6.4 g	83 g	0.9 g
50 g	50 g	185	3.2 g	41 g	0.5 g
150 g	150 g	554	9.6 g	124 g	1.4 g
200 g	200 g	738	13 g	166 g	1.8 g
250 g	250 g	923	16 g	207 g	2.3 g

100 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 1.4 g

200 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 738 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 166 g และไขมัน 1.8 g

250 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 923 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 207 g และไขมัน 2.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0004R · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร