รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กมะพร้าว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แป้งเค้ก

444

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.3 g

คาร์บ38 g

ไขมัน29 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	444	7.3 g	38 g	29 g
50 g	50 g	222	3.7 g	19 g	14 g
150 g	150 g	666	11 g	57 g	43 g
200 g	200 g	888	15 g	76 g	57 g
250 g	250 g	1110	18 g	95 g	72 g

100 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 29 g

50 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 14 g

150 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 666 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 43 g

200 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 888 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 57 g

250 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 1110 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 72 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D4A8100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร