รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชคลับ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เนื้ออกไก่ มะเขือเทศ เบคอน และมายองเนส

200

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ12 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	200	11 g	12 g	11 g
50 g	50 g	100	5.6 g	6.2 g	5.7 g
150 g	150 g	300	17 g	19 g	17 g
200 g	200 g	400	22 g	25 g	23 g
250 g	250 g	500	28 g	31 g	28 g

100 g ของ แซนด์วิชคลับ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชคลับ ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 11 g

50 g ของ แซนด์วิชคลับ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชคลับ ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 5.7 g

150 g ของ แซนด์วิชคลับ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชคลับ ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 17 g

200 g ของ แซนด์วิชคลับ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชคลับ ให้พลังงาน 400 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 23 g

250 g ของ แซนด์วิชคลับ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชคลับ ให้พลังงาน 500 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X070160 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร