ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 36 kcal —
  • โปรตีน 2.9 g 6%
  • คาร์โบไฮเดรต 3.9 g 1%
  • ไขมัน 1 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.7 g 3%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 3.7 g —
  • โซเดียม 77 mg 3%
  • คอเลสเตอรอล 5.8 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 63.1 µg 7%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 2.1 µg 10%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0.1 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 11%
  • ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.47 mg 9%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 0.1 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0.29 µg 12%
  • โคลีน 17 mg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 95 mg 7%
  • ธาตุเหล็ก 0.45 mg 3%
  • แมกนีเซียม 13 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 78 mg 6%
  • โพแทสเซียม 174 mg 4%
  • สังกะสี 0.32 mg 3%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • แมงกานีส 0.03 mg 1%
  • ซีลีเนียม 2.7 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g362.9 g3.9 g1 g
50 g50 g181.4 g1.9 g0.5 g
150 g150 g544.3 g5.8 g1.5 g
200 g200 g725.7 g7.8 g2 g
250 g250 g907.2 g9.7 g2.6 g

คำถามเกี่ยวกับ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว

100 g ของ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 1 g

50 g ของ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 2 g

250 g ของ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นมรสช็อกโกแลตชนิดเหลว ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 2.6 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7712 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร