รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เห็ดชานเทอเรล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง สะเด็ดน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.1 g

คาร์บ0.6 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	24	2.1 g	0.6 g	0.7 g
50 g	50 g	12	1 g	0.3 g	0.3 g
150 g	150 g	36	3.1 g	1 g	1 g
200 g	200 g	48	4.2 g	1.3 g	1.4 g
250 g	250 g	60	5.2 g	1.6 g	1.7 g

100 g ของ เห็ดชานเทอเรล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เห็ดชานเทอเรล ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0.7 g

50 g ของ เห็ดชานเทอเรล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เห็ดชานเทอเรล ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ เห็ดชานเทอเรล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เห็ดชานเทอเรล ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 1 g

200 g ของ เห็ดชานเทอเรล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เห็ดชานเทอเรล ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 1.4 g

250 g ของ เห็ดชานเทอเรล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เห็ดชานเทอเรล ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 1.7 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) K713902 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร