รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ครึ่งซีกหรือหั่นชิ้นกระป๋อง, แพ็คในน้ำเปล่า, เนื้อและน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.4 g

คาร์บ4.8 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	24	0.4 g	4.8 g	0.1 g
50 g	50 g	12	0.2 g	2.4 g	0 g
150 g	150 g	36	0.7 g	7.2 g	0.1 g
200 g	200 g	48	0.9 g	9.6 g	0.1 g
250 g	250 g	60	1.1 g	12 g	0.2 g

100 g ของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0 g

150 g ของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 0.1 g

200 g ของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 0.1 g

250 g ของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลูกพีชกระป๋องครึ่งซีกหรือเป็นชิ้น ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1729 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร