รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เห็ดแชมปิญอง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋องพร้อมน้ำเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.9 g

คาร์บ0.9 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	15	1.9 g	0.9 g	0.1 g
50 g	50 g	8	1 g	0.5 g	0.1 g
150 g	150 g	23	2.9 g	1.4 g	0.2 g
200 g	200 g	30	3.8 g	1.8 g	0.2 g
250 g	250 g	38	4.8 g	2.3 g	0.3 g

100 g ของ เห็ดแชมปิญอง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เห็ดแชมปิญอง ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ เห็ดแชมปิญอง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เห็ดแชมปิญอง ให้พลังงาน 8 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ เห็ดแชมปิญอง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เห็ดแชมปิญอง ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ เห็ดแชมปิญอง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เห็ดแชมปิญอง ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ เห็ดแชมปิญอง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เห็ดแชมปิญอง ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: slv 397 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร