รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อวัว 98-99%, ทอดในน้ำมันพืช

329

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน29 g

คาร์บ0.1 g

ไขมัน24 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	329	29 g	0.1 g	24 g
50 g	50 g	165	14 g	0.1 g	12 g
150 g	150 g	494	43 g	0.2 g	36 g
200 g	200 g	658	57 g	0.2 g	48 g
250 g	250 g	823	71 g	0.3 g	60 g

100 g ของ แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ ให้พลังงาน 329 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 24 g

50 g ของ แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 12 g

150 g ของ แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ ให้พลังงาน 494 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 36 g

200 g ของ แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ ให้พลังงาน 658 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 48 g

250 g ของ แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แฮмเบอร์เกอร์เนื้อ ให้พลังงาน 823 kcal มีโปรตีน 71 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 60 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 19-490 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร