รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซุปน้ำซุปเนื้อ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
พร้อมรับประทาน, โซเดียมต่ำ
4
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.8 g
คาร์บ0.3 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 4 kcal —
- โปรตีน 0.8 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 0.3 g 0%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 0.2 g —
- โซเดียม 203 mg 9%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.34 mg 2%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.02 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 0.07 µg 3%
- โคลีน 2.9 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 4 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.03 mg 0%
- แมกนีเซียม 3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 13 mg 1%
- โพแทสเซียม 38 mg 1%
- สังกะสี 0.31 mg 3%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.3 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0.8 g | 0.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0.4 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 1.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 1.5 g | 0.5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 1.9 g | 0.7 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซุปน้ำซุปเนื้อ
100 g ของ ซุปน้ำซุปเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซุปน้ำซุปเนื้อ ให้พลังงาน 4 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 0 g
50 g ของ ซุปน้ำซุปเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซุปน้ำซุปเนื้อ ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ซุปน้ำซุปเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซุปน้ำซุปเนื้อ ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0 g
200 g ของ ซุปน้ำซุปเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซุปน้ำซุปเนื้อ ให้พลังงาน 8 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0 g
250 g ของ ซุปน้ำซุปเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซุปน้ำซุปเนื้อ ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7371 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร