รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปเนื้อวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

โซเดียมต่ำ, พร้อมรับประทาน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ0.2 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	6	1.1 g	0.2 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	219 g	13	2.5 g	0.4 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	438 g	26	5 g	0.9 g	0.3 g
½ หน่วยบริโภค	109.5 g	7	1.2 g	0.2 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	657 g	39	7.5 g	1.3 g	0.5 g
4 หน่วยบริโภค	876 g	53	10 g	1.8 g	0.6 g
50 g	50 g	3	0.6 g	0.1 g	0 g
150 g	150 g	9	1.7 g	0.3 g	0.1 g
200 g	200 g	12	2.3 g	0.4 g	0.1 g
250 g	250 g	15	2.9 g	0.5 g	0.2 g

100 g ของ ซุปเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปเนื้อวัว ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (219 g) ของ ซุปเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (219 g) ของ ซุปเนื้อวัว ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (438 g) ของ ซุปเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (438 g) ของ ซุปเนื้อวัว ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0.3 g

½ หน่วยบริโภค (109.5 g) ของ ซุปเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (109.5 g) ของ ซุปเนื้อวัว ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (657 g) ของ ซุปเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (657 g) ของ ซุปเนื้อวัว ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0.5 g

4 หน่วยบริโภค (876 g) ของ ซุปเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (876 g) ของ ซุปเนื้อวัว ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ ซุปเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปเนื้อวัว ให้พลังงาน 3 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 0 g

150 g ของ ซุปเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปเนื้อวัว ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172889 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร