รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

396

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ64 g

ไขมัน6.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	396	13 g	64 g	6.3 g
50 g	50 g	198	6.3 g	32 g	3.1 g
150 g	150 g	594	19 g	96 g	9.4 g
200 g	200 g	792	25 g	128 g	13 g
250 g	250 g	990	31 g	160 g	16 g

100 g ของ ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 396 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 6.3 g

50 g ของ ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 3.1 g

150 g ของ ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 594 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 9.4 g

200 g ของ ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 792 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 13 g

250 g ของ ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ธัญพืชรวมผสมชนิดแห้งสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 990 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 160 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 285 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร