รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พายแอปเปิล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แป้งเค้ก

220

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.8 g

คาร์บ28 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	220	3.8 g	28 g	10 g
50 g	50 g	110	1.9 g	14 g	5 g
150 g	150 g	330	5.7 g	42 g	15 g
200 g	200 g	440	7.6 g	56 g	20 g
250 g	250 g	550	9.5 g	70 g	25 g

100 g ของ พายแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พายแอปเปิล ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 10 g

50 g ของ พายแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พายแอปเปิล ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5 g

150 g ของ พายแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พายแอปเปิล ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 15 g

200 g ของ พายแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พายแอปเปิล ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 20 g

250 g ของ พายแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พายแอปเปิล ให้พลังงาน 550 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D131200 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร