ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 66 kcal —
  • โปรตีน 1.3 g 3%
  • คาร์โบไฮเดรต 14 g 5%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ใยอาหาร 0.7 g 2%
  • น้ำตาล 7.8 g —
  • โซเดียม 120 mg 5%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0.13 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.05 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 2.1 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 4.5 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 2.2 mg 12%
  • แมกนีเซียม 4 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 17.1 mg 1%
  • โพแทสเซียม 32.5 mg 1%
  • สังกะสี 0.1 mg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g661.3 g14 g0.2 g
50 g50 g330.7 g6.9 g0.1 g
150 g150 g992 g21 g0.3 g
200 g200 g1322.6 g28 g0.4 g
250 g250 g1653.3 g35 g0.5 g

คำถามเกี่ยวกับ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย

100 g ของ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครีมข้าวสาลีรสแอปเปิ้ลและอบเชย ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1471 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร