اعرف ما يوجد في طبقك
خبز أبيض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
0–25٪، حلزوني الشكل، مُصنّع صناعيًا
271
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.5 g
كربوهيدرات49 g
دهون4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 271 kcal —
- البروتين 8.5 g 17%
- الكربوهيدرات 49 g 18%
- الدهون 4 g 5%
- الدهون المشبعة 1.7 g 9%
- الألياف 3 g 11%
- السكريات 1.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 8.5 g | 49 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.3 g | 24 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 13 g | 73 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 17 g | 97 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 21 g | 121 g | 10 g |
أسئلة عن خبز أبيض
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز أبيض؟
يحتوي 100 g من خبز أبيض على 271 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز أبيض؟
يحتوي 50 g من خبز أبيض على 136 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز أبيض؟
يحتوي 150 g من خبز أبيض على 407 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز أبيض؟
يحتوي 200 g من خبز أبيض على 542 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز أبيض؟
يحتوي 250 g من خبز أبيض على 678 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و121 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
المصدر: mvt 05.283 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف