المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 88 kcal —
  • البروتين 12 g 24%
  • الكربوهيدرات 5.5 g 2%
  • الدهون 1.7 g 2%
  • الألياف 1.8 g 7%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g8812 g5.5 g1.7 g
50 g50 g446 g2.7 g0.9 g
150 g150 g13218 g8.2 g2.6 g
200 g200 g17624 g11 g3.4 g
250 g250 g22030 g14 g4.3 g

أسئلة عن سلطة التونة

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة التونة؟

يحتوي 100 g من سلطة التونة على 88 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة التونة؟

يحتوي 50 g من سلطة التونة على 44 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة التونة؟

يحتوي 150 g من سلطة التونة على 132 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة التونة؟

يحتوي 200 g من سلطة التونة على 176 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة التونة؟

يحتوي 250 g من سلطة التونة على 220 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0383B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف