المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 180 kcal —
  • البروتين 12 g 24%
  • الكربوهيدرات 1.7 g 1%
  • الدهون 14 g 17%
  • الدهون المشبعة 1.8 g 9%
  • الألياف 0.6 g 2%
  • السكريات 1.7 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g18012 g1.7 g14 g
50 g50 g906 g0.9 g6.8 g
150 g150 g27018 g2.6 g20 g
200 g200 g36024 g3.4 g27 g
250 g250 g45030 g4.3 g34 g

أسئلة عن سلطة التونة

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة التونة؟

يحتوي 100 g من سلطة التونة على 180 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة التونة؟

يحتوي 50 g من سلطة التونة على 90 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة التونة؟

يحتوي 150 g من سلطة التونة على 270 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة التونة؟

يحتوي 200 g من سلطة التونة على 360 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة التونة؟

يحتوي 250 g من سلطة التونة على 450 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) X1A8060 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف