اعرف ما يوجد في طبقك
مانجو توتاباري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
ناضجة
59
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.4 g
كربوهيدرات13 g
دهون0.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 59 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 0.5 g 1%
- الألياف 1.7 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.4 g | 13 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 6.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.6 g | 19 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.8 g | 26 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1 g | 32 g | 1.2 g |
أسئلة عن مانجو توتاباري
كم سعرة حرارية في 100 g من مانجو توتاباري؟
يحتوي 100 g من مانجو توتاباري على 59 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مانجو توتاباري؟
يحتوي 50 g من مانجو توتاباري على 30 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مانجو توتاباري؟
يحتوي 150 g من مانجو توتاباري على 89 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مانجو توتاباري؟
يحتوي 200 g من مانجو توتاباري على 118 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مانجو توتاباري؟
يحتوي 250 g من مانجو توتاباري على 148 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
المصدر: IFCT (India) E042 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف