جبن توم

يحتوي 100 g من جبن توم على 340 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

يحتوي 50 g من جبن توم على 170 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 150 g من جبن توم على 510 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.

يحتوي 200 g من جبن توم على 680 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.

يحتوي 250 g من جبن توم على 850 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و70 g من الدهون.