اعرف ما يوجد في طبقك

كريز حلو

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلّب, منزوع النواة, شربات ثقيل, المواد الصلبة والسوائل

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.6 g

كربوهيدرات20 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	83	0.6 g	20 g	0.2 g
1 حصة	253 g	210	1.5 g	50 g	0.4 g
2 حصتان	506 g	420	3 g	101 g	0.8 g
½ حصة	126.5 g	105	0.8 g	25 g	0.2 g
3 حصص	759 g	630	4.6 g	151 g	1.1 g
4 حصص	1012 g	840	6.1 g	201 g	1.5 g
50 g	50 g	42	0.3 g	9.9 g	0.1 g
150 g	150 g	125	0.9 g	30 g	0.2 g
200 g	200 g	166	1.2 g	40 g	0.3 g
250 g	250 g	208	1.5 g	50 g	0.4 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كريز حلو؟

يحتوي 100 g من كريز حلو على 83 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (253 g) من كريز حلو؟

يحتوي 1 حصة (253 g) من كريز حلو على 210 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (506 g) من كريز حلو؟

يحتوي 2 حصتان (506 g) من كريز حلو على 420 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و101 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (126.5 g) من كريز حلو؟

يحتوي ½ حصة (126.5 g) من كريز حلو على 105 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (759 g) من كريز حلو؟

يحتوي 3 حصص (759 g) من كريز حلو على 630 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و151 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1012 g) من كريز حلو؟

يحتوي 4 حصص (1012 g) من كريز حلو على 840 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و201 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كريز حلو؟

يحتوي 50 g من كريز حلو على 42 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كريز حلو؟

يحتوي 150 g من كريز حلو على 125 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 173960 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف