اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزل الصنع
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 476 kcal —
- البروتين 4.5 g 9%
- الكربوهيدرات 56 g 20%
- الدهون 27 g 35%
- الدهون المشبعة 17 g 83%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 40 g —
- الصوديوم 382 mg 17%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 350 µg 39%
- فيتامين د 0.9 µg 5%
- فيتامين هـ 0.95 mg 6%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 8%
- النياسين (ب3) 0.3 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.29 mg 6%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- البيوتين (ب7) 4.3 µg 14%
- الفولات (ب9) 6 µg 2%
- فيتامين ب12 0.7 µg 29%
المعادن
- الكالسيوم 79 mg 6%
- الحديد 0.82 mg 5%
- المغنيسيوم 9 mg 2%
- الفوسفور 175 mg 14%
- البوتاسيوم 79 mg 2%
- الزنك 0.4 mg 4%
- النحاس 0.08 mg 9%
- المنغنيز 0.18 mg 8%
- السيلينيوم 5 µg 9%
- اليود 22 µg 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 4.5 g | 56 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2.3 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 6.8 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 9 g | 112 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 11 g | 141 g | 68 g |
أسئلة عن كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة؟
يحتوي 100 g من كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة على 476 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة؟
يحتوي 50 g من كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة على 238 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة؟
يحتوي 150 g من كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة على 714 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة؟
يحتوي 200 g من كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة على 952 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة؟
يحتوي 250 g من كعكة إسفنجية بمرطبات الزبدة على 1190 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و141 g من الكربوهيدرات، و68 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 11-1118 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
