حليب الصويا

يحتوي 100 g من حليب الصويا على 43 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 1 حصة (243 g) من حليب الصويا على 104 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 2 حصتان (486 g) من حليب الصويا على 209 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي ½ حصة (121.5 g) من حليب الصويا على 52 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 3 حصص (729 g) من حليب الصويا على 313 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

يحتوي 4 حصص (972 g) من حليب الصويا على 418 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من حليب الصويا على 22 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من حليب الصويا على 65 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.