اعرف ما يوجد في طبقك
Soup, cream of tomato, canned
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 55 kcal —
- البروتين 0.8 g 2%
- الكربوهيدرات 5.5 g 2%
- الدهون 3.3 g 4%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 0.3 g 1%
- السكريات 2.5 g —
- الصوديوم 460 mg 20%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 75 µg 8%
- فيتامين ج 1 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.4 mg 9%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.6 mg 4%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 12 µg 3%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 17 mg 1%
- الحديد 0.4 mg 2%
- الفوسفور 20 mg 2%
- البوتاسيوم 190 mg 4%
- الزنك 0.2 mg 2%
- السيلينيوم 0.9 µg 2%
- اليود 2.1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.8 g | 5.5 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.4 g | 2.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 1.2 g | 8.3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 1.6 g | 11 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 2 g | 14 g | 8.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Soup, cream of tomato, canned
كم سعرة حرارية في 100 g من Soup, cream of tomato, canned؟
يحتوي 100 g من Soup, cream of tomato, canned على 55 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Soup, cream of tomato, canned؟
يحتوي 50 g من Soup, cream of tomato, canned على 28 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Soup, cream of tomato, canned؟
يحتوي 150 g من Soup, cream of tomato, canned على 83 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Soup, cream of tomato, canned؟
يحتوي 200 g من Soup, cream of tomato, canned على 110 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Soup, cream of tomato, canned؟
يحتوي 250 g من Soup, cream of tomato, canned على 138 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) V15 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
