اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
للبيع بالتجزئة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 368 kcal —
- البروتين 4.8 g 10%
- الكربوهيدرات 55 g 20%
- الدهون 16 g 20%
- الدهون المشبعة 6.2 g 31%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 39 g —
- الصوديوم 251 mg 11%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 45 µg 5%
- فيتامين هـ 1.8 mg 12%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 0.9 mg 6%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.76 mg 15%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- البيوتين (ب7) 5.3 µg 18%
- فيتامين ب12 0.2 µg 8%
المعادن
- الكالسيوم 81 mg 6%
- الحديد 0.9 mg 5%
- المغنيسيوم 14 mg 3%
- الفوسفور 144 mg 12%
- البوتاسيوم 197 mg 4%
- الزنك 0.4 mg 4%
- النحاس 0.11 mg 12%
- المنغنيز 0.27 mg 12%
- السيلينيوم 4 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 4.8 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2.4 g | 28 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 7.2 g | 83 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 9.6 g | 110 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 12 g | 138 g | 40 g |
أسئلة عن كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر؟
يحتوي 100 g من كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر على 368 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر؟
يحتوي 50 g من كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر على 184 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر؟
يحتوي 150 g من كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر على 552 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر؟
يحتوي 200 g من كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر على 736 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر؟
يحتوي 250 g من كعكة إسفنجية ناعمة مغطاة بالسكر على 920 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و138 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 11-832 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
