اعرف ما يوجد في طبقك
Snacks, expanded, cornbased
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 502 kcal —
- البروتين 7.4 g 15%
- الكربوهيدرات 59 g 21%
- الدهون 26 g 33%
- الدهون المشبعة 13 g 67%
- الألياف 3.6 g 13%
- السكريات 1.3 g —
- الصوديوم 757 mg 33%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.11 mg 9%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 3%
- النياسين (ب3) 1.8 mg 11%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.35 mg 7%
- فيتامين ب6 0.19 mg 11%
- البيوتين (ب7) 9.6 µg 32%
- الفولات (ب9) 38 µg 10%
- الكولين 13.7 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 48 mg 4%
- الحديد 1.2 mg 7%
- المغنيسيوم 54 mg 13%
- الفوسفور 143 mg 11%
- البوتاسيوم 209 mg 4%
- الزنك 1 mg 9%
- النحاس 0.14 mg 16%
- المنغنيز 0.39 mg 17%
- السيلينيوم 2.2 µg 4%
- اليود 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 7.4 g | 59 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3.7 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 11 g | 88 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 15 g | 117 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 18 g | 146 g | 64 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Snacks, expanded, cornbased
كم سعرة حرارية في 100 g من Snacks, expanded, cornbased؟
يحتوي 100 g من Snacks, expanded, cornbased على 502 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Snacks, expanded, cornbased؟
يحتوي 50 g من Snacks, expanded, cornbased على 251 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Snacks, expanded, cornbased؟
يحتوي 150 g من Snacks, expanded, cornbased على 753 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Snacks, expanded, cornbased؟
يحتوي 200 g من Snacks, expanded, cornbased على 1004 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Snacks, expanded, cornbased؟
يحتوي 250 g من Snacks, expanded, cornbased على 1255 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و146 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 337 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
