اعرف ما يوجد في طبقك
Snacks, extruded, cornbased
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 537 kcal —
- البروتين 9 g 18%
- الكربوهيدرات 52 g 19%
- الدهون 32 g 41%
- الدهون المشبعة 17 g 84%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 1.9 g —
- الصوديوم 875 mg 38%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 5.5 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
- النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.62 mg 12%
- فيتامين ب6 0.12 mg 7%
- البيوتين (ب7) 8.7 µg 29%
- الفولات (ب9) 48 µg 12%
- الكولين 12.1 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 90 mg 7%
- الحديد 0.54 mg 3%
- المغنيسيوم 33 mg 8%
- الفوسفور 195 mg 16%
- البوتاسيوم 263 mg 6%
- الزنك 0.88 mg 8%
- النحاس 0.1 mg 11%
- المنغنيز 0.21 mg 9%
- السيلينيوم 2.9 µg 5%
- اليود 12 µg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 537 | 9 g | 52 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 4.5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 806 | 14 g | 79 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1074 | 18 g | 105 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1343 | 23 g | 131 g | 80 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Snacks, extruded, cornbased
كم سعرة حرارية في 100 g من Snacks, extruded, cornbased؟
يحتوي 100 g من Snacks, extruded, cornbased على 537 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Snacks, extruded, cornbased؟
يحتوي 50 g من Snacks, extruded, cornbased على 269 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Snacks, extruded, cornbased؟
يحتوي 150 g من Snacks, extruded, cornbased على 806 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Snacks, extruded, cornbased؟
يحتوي 200 g من Snacks, extruded, cornbased على 1074 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و105 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Snacks, extruded, cornbased؟
يحتوي 250 g من Snacks, extruded, cornbased على 1343 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و131 g من الكربوهيدرات، و80 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 443 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
