سمك السلمون المرقط البحري

يحتوي 100 g من سمك السلمون المرقط البحري على 98 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك السلمون المرقط البحري على 49 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك السلمون المرقط البحري على 147 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك السلمون المرقط البحري على 196 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك السلمون المرقط البحري على 245 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.