اعرف ما يوجد في طبقك
Sausage, beef, grilled, with no added fat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 275 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 2.8 g 1%
- الدهون 23 g 29%
- الدهون المشبعة 9.9 g 49%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 549 mg 24%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 25 µg 3%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 1.6 µg 8%
- فيتامين هـ 1.1 mg 7%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
- النياسين (ب3) 3.7 mg 23%
- فيتامين ب6 0.19 mg 11%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0.57 µg 24%
المعادن
- الكالسيوم 13 mg 1%
- الحديد 1.1 mg 6%
- الفوسفور 173 mg 14%
- البوتاسيوم 208 mg 4%
- الزنك 0.24 mg 2%
- السيلينيوم 3.7 µg 7%
- اليود 1.8 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 15 g | 2.8 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7.5 g | 1.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 23 g | 4.2 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 30 g | 5.6 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 38 g | 7 g | 57 g |
أطعمة مشابهة
- Sausage beef with no added fat263 kcal / 100 g
- Sausage pork with no added fat226 kcal / 100 g
- Pork sausage283 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat without oil unsalted236 kcal / 100 g
- Beef striploin unsalted266 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty fried without fat303 kcal / 100 g
أسئلة عن Sausage, beef, grilled, with no added fat
كم سعرة حرارية في 100 g من Sausage, beef, grilled, with no added fat؟
يحتوي 100 g من Sausage, beef, grilled, with no added fat على 275 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sausage, beef, grilled, with no added fat؟
يحتوي 50 g من Sausage, beef, grilled, with no added fat على 138 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sausage, beef, grilled, with no added fat؟
يحتوي 150 g من Sausage, beef, grilled, with no added fat على 413 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sausage, beef, grilled, with no added fat؟
يحتوي 200 g من Sausage, beef, grilled, with no added fat على 550 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sausage, beef, grilled, with no added fat؟
يحتوي 250 g من Sausage, beef, grilled, with no added fat على 688 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) N1022 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
