اعرف ما يوجد في طبقك
Sausage, beef, barbecued, with no added fat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 263 kcal —
- البروتين 15 g 31%
- الكربوهيدرات 2.9 g 1%
- الدهون 21 g 27%
- الدهون المشبعة 9.2 g 46%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 563 mg 24%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 26 µg 3%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 1.6 µg 8%
- فيتامين هـ 1.1 mg 7%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
- النياسين (ب3) 3.7 mg 23%
- فيتامين ب6 0.19 mg 11%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0.58 µg 24%
المعادن
- الكالسيوم 13 mg 1%
- الحديد 1.1 mg 6%
- الفوسفور 177 mg 14%
- البوتاسيوم 213 mg 5%
- الزنك 0.25 mg 2%
- السيلينيوم 3.8 µg 7%
- اليود 1.8 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 2.9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7.7 g | 1.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 4.3 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 31 g | 5.7 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 38 g | 7.2 g | 53 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sausage, beef, barbecued, with no added fat
كم سعرة حرارية في 100 g من Sausage, beef, barbecued, with no added fat؟
يحتوي 100 g من Sausage, beef, barbecued, with no added fat على 263 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sausage, beef, barbecued, with no added fat؟
يحتوي 50 g من Sausage, beef, barbecued, with no added fat على 132 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sausage, beef, barbecued, with no added fat؟
يحتوي 150 g من Sausage, beef, barbecued, with no added fat على 395 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sausage, beef, barbecued, with no added fat؟
يحتوي 200 g من Sausage, beef, barbecued, with no added fat على 526 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sausage, beef, barbecued, with no added fat؟
يحتوي 250 g من Sausage, beef, barbecued, with no added fat على 658 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و53 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) N1023 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
