اعرف ما يوجد في طبقك

Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

221

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين33 g

كربوهيدرات0 g

دهون10 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 221 kcal —
البروتين 33 g 65%
الكربوهيدرات 0 g 0%
الدهون 10 g 13%
الدهون المشبعة 2.1 g 11%
الألياف 0 g 0%
السكريات 0 g —
الصوديوم 83 mg 4%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	221	33 g	10 g
50 g	50 g	111	16 g	5.1 g
150 g	150 g	332	49 g	15 g
200 g	200 g	442	65 g	20 g
250 g	250 g	553	81 g	26 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)

كم سعرة حرارية في 100 g من Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 100 g من Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt) على 221 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 50 g من Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt) على 111 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 150 g من Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt) على 332 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 200 g من Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt) على 442 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 250 g من Pork, chuck, well done, roast in oven (without addition of fat and salt) على 553 سعرة حرارية، و81 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 1079 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف