اعرف ما يوجد في طبقك
ستيك شريط الضلع
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مشوي، مع زبدة، مع ملح
348
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين28 g
كربوهيدرات0 g
دهون26 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 348 kcal —
- البروتين 28 g 55%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 26 g 34%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 28 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 14 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 42 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 55 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 69 g | 0 g | 66 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ستيك شريط الضلع
كم سعرة حرارية في 100 g من ستيك شريط الضلع؟
يحتوي 100 g من ستيك شريط الضلع على 348 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ستيك شريط الضلع؟
يحتوي 50 g من ستيك شريط الضلع على 174 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ستيك شريط الضلع؟
يحتوي 150 g من ستيك شريط الضلع على 522 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ستيك شريط الضلع؟
يحتوي 200 g من ستيك شريط الضلع على 696 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ستيك شريط الضلع؟
يحتوي 250 g من ستيك شريط الضلع على 870 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و66 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0340F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف