رجلة

يحتوي 100 g من رجلة على 13 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 50 g من رجلة على 7 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 150 g من رجلة على 20 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 200 g من رجلة على 26 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 250 g من رجلة على 33 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.