غراتان البطاطس

يحتوي 100 g من غراتان البطاطس على 144 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من غراتان البطاطس على 72 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من غراتان البطاطس على 216 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من غراتان البطاطس على 288 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 250 g من غراتان البطاطس على 360 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.