اعرف ما يوجد في طبقك
لسان خنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
في الهلام
157
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين17 g
كربوهيدرات0.5 g
دهون9.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 157 kcal —
- البروتين 17 g 34%
- الكربوهيدرات 0.5 g 0%
- الدهون 9.6 g 12%
- الدهون المشبعة 3.1 g 16%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 17 g | 0.5 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 8.5 g | 0.3 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 26 g | 0.8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 34 g | 1.1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 43 g | 1.3 g | 24 g |
أسئلة عن لسان خنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من لسان خنزير؟
يحتوي 100 g من لسان خنزير على 157 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لسان خنزير؟
يحتوي 50 g من لسان خنزير على 79 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لسان خنزير؟
يحتوي 150 g من لسان خنزير على 236 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لسان خنزير؟
يحتوي 200 g من لسان خنزير على 314 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لسان خنزير؟
يحتوي 250 g من لسان خنزير على 393 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) W858000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف