اعرف ما يوجد في طبقك

قلب خنزير

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مطهو ببطء

148

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين24 g

كربوهيدرات0.4 g

دهون5.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	148	24 g	0.4 g	5.1 g
50 g	50 g	74	12 g	0.2 g	2.5 g
150 g	150 g	222	35 g	0.6 g	7.6 g
200 g	200 g	296	47 g	0.8 g	10 g
250 g	250 g	370	59 g	1 g	13 g

كم سعرة حرارية في 100 g من قلب خنزير؟

يحتوي 100 g من قلب خنزير على 148 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من قلب خنزير؟

يحتوي 50 g من قلب خنزير على 74 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من قلب خنزير؟

يحتوي 150 g من قلب خنزير على 222 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من قلب خنزير؟

يحتوي 200 g من قلب خنزير على 296 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من قلب خنزير؟

يحتوي 250 g من قلب خنزير على 370 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1840 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف