اعرف ما يوجد في طبقك
شريحة لحم خنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من الخاصرة، مغطاة بالبقسماط، مقلية
296
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات6.3 g
دهون19 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 296 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 6.3 g 2%
- الدهون 19 g 25%
- الدهون المشبعة 4.4 g 22%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 0.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 24 g | 6.3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 3.1 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 36 g | 9.4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 48 g | 13 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 60 g | 16 g | 48 g |
أسئلة عن شريحة لحم خنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من شريحة لحم خنزير؟
يحتوي 100 g من شريحة لحم خنزير على 296 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شريحة لحم خنزير؟
يحتوي 50 g من شريحة لحم خنزير على 148 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شريحة لحم خنزير؟
يحتوي 150 g من شريحة لحم خنزير على 444 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شريحة لحم خنزير؟
يحتوي 200 g من شريحة لحم خنزير على 592 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شريحة لحم خنزير؟
يحتوي 250 g من شريحة لحم خنزير على 740 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) Y321012 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف