بولينتا

يحتوي 100 g من بولينتا على 126 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بولينتا على 63 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بولينتا على 189 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بولينتا على 252 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بولينتا على 315 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.