بولينتا

يحتوي 100 g من بولينتا على 114 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بولينتا على 57 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بولينتا على 171 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بولينتا على 228 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بولينتا على 285 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.