المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 232 kcal —
  • البروتين 15 g 31%
  • الكربوهيدرات 11 g 4%
  • الدهون 13 g 17%
  • الدهون المشبعة 3.6 g 18%
  • الألياف 2 g 7%
  • السكريات 0.7 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g23215 g11 g13 g
50 g50 g1167.7 g5.7 g6.7 g
150 g150 g34823 g17 g20 g
200 g200 g46431 g23 g27 g
250 g250 g58039 g29 g34 g

أسئلة عن فيليه سمك موسى

كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه سمك موسى؟

يحتوي 100 g من فيليه سمك موسى على 232 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه سمك موسى؟

يحتوي 50 g من فيليه سمك موسى على 116 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه سمك موسى؟

يحتوي 150 g من فيليه سمك موسى على 348 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه سمك موسى؟

يحتوي 200 g من فيليه سمك موسى على 464 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه سمك موسى؟

يحتوي 250 g من فيليه سمك موسى على 580 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.

المصدر: mvt 04.233 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف