اعرف ما يوجد في طبقك
لحم التدرج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ، مع الجلد
174
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين23 g
كربوهيدرات0 g
دهون9.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 174 kcal —
- البروتين 23 g 45%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 9.3 g 12%
- الدهون المشبعة 2.7 g 14%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 23 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 11 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 34 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 45 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 56 g | 0 g | 23 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم التدرج
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم التدرج؟
يحتوي 100 g من لحم التدرج على 174 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم التدرج؟
يحتوي 50 g من لحم التدرج على 87 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم التدرج؟
يحتوي 150 g من لحم التدرج على 261 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم التدرج؟
يحتوي 200 g من لحم التدرج على 348 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم التدرج؟
يحتوي 250 g من لحم التدرج على 435 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: slv 1157 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف